Yağlı Qaraciyər Xəstəliyi

Yağlı Qaraciyər Xəstəliyi

Yağlı qaraciyər xəstəliyi qaraciyərdə piy yığılmasıdır.

Yağlı qaraciyər xəstəliyi haqqında əsas məqamlar

  • Yağlı qaraciyər xəstəliyi qaraciyərdə piy yığılmasıdır.
  • Yağlı qaraciyər xəstəliyinin 2 növü var - alkoqolla əlaqəli yağlı qaraciyər xəstəliyi və alkoqolsuz və ya metabolik əlaqəli yağlı qaraciyər xəstəliyi 
  • Yağlı qaraciyər xəstəliyinin ilkin mərhələlərində insanların əksəriyyətində heç bir əlamət yoxdur və bu, onlar üçün ciddi problemlər yaratmır. Bəzi hallarda isə qaraciyərin zədələnməsinə səbəb ola bilər. 
  • Onun yaxşı xəbəri budur ki, əgər erkən aşkar edilərsə və müalicə olunarsa, həyat tərzi dəyişiklikləri ilə tez-tez yağlı qaraciyər xəstəliyinin qarşısını ala və ya hətta geri qaytara bilərsiniz.

Ümumi baxış

  • Yağlı qaraciyər xəstəliyi qaraciyərdə həddindən artıq yağ yığılmasıdır.
  • Yağlı qaraciyər xəstəliyinin 2 növü var - alkoqolla əlaqəli yağlı qaraciyər xəstəliyi və alkoqolla əlaqəli olmayan və ya metabolik əlaqəli yağlı qaraciyər xəstəliyi 
  • Alkoqolun  səbəb olmadığı yağlı qaraciyər xəstəliyi olan insanların sayı getdikcə artır.
  • Yağlı qaraciyər xəstəliklərinin çoxunun qarşısını almaq olar.
  • Erkən mərhələdə aşkar edilərsə və idarə olunarsa, qaraciyər xəstəliyi yavaşlatıla və hətta geri qaytarıla bilər.
  • Müalicə arıqlamaq (əgər artıq çəki varsa), diabet, qan təzyiqi və qan yağlarına (xolesterol və trigliseridlərə) yaxşı nəzarət etmək, müntəzəm fiziki fəaliyyət, alkoqoldan qaçınmaq və siqareti dayandırmaqdan ibarətdir.
  • Hər hansı dərman (bitki mənşəli dərmanlar və əlavələr daxil olmaqla) və ya digər dərmanlar qəbul edirsinizsə, həkiminizə məlumat verin. Bunlar qaraciyərinizə zərər verə bilər. Lazım gələrsə, həkiminiz onları azaltmaq və ya dayandırmaq barədə məsləhət verə bilər.

Yağlı qaraciyər niyə problem yaradır?

Qaraciyəriniz qidaları həzm etməkdə və bədəninizi zəhərli maddələrdən təmizləməkdə rol oynayır. Qaraciyərinizdə bir qədər yağ olması sağlamdır, lakin yağ yığılarsa, bu, qaraciyərin yağlanmasına səbəb ola bilər. Qaraciyərinizdə çox yağ olması filtrasiya prosesini dayandıra bilər. Qaraciyəriniz yüngül zədələndikdə özünü bərpa edə bilsə də, ciddi zədələnmələr irəliləyə bilərqaraciyər sirozu. Bu səbəb ola bilərqaraciyər xərçəngivə qaraciyər çatışmazlığı. Yağlı qaraciyər xəstəliyi olan insanlar da ürək problemləri, böyrək xəstəliyi və insult riski altındadır. Haqqında ətraflı oxuyunqaraciyər xəstəliyi.

Yağlı qaraciyər xəstəliklərinin səbəbləri hansılardır? 

Yağlı qaraciyər xəstəliyi təkcə yağlı qidalar yeməkdən qaynaqlanmır. Bu, adətən uzun müddət ərzində bədəninizdə baş verən hadisələrin birləşməsindən qaynaqlanır. 

Alkoqolla əlaqəli yağlı qaraciyər xəstəliyi

Həddindən artıqspirtalkoqolla əlaqəli qaraciyər yağlanmasının əsas səbəbidir. Çox spirtli içki qəbul edən insanların 46-90%-də qaraciyər yağlanması inkişaf edir. Bəzi insanlar üçün həftədə 5-10 standart içki qaraciyər yağlanmasına səbəb ola bilər. Haqqında ətraflı oxuyunspirt və standart içkinin nə qədər olduğunu.

Metabolik əlaqəli yağlı qaraciyər xəstəliyi 

Alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyi diye adlandırılır. Bəzi insanlar əvvəlcədən mövcud olan heç bir vəziyyət olmadan yağlı qaraciyər xəstəliyinə tutulurlar. Ancaq bu risk faktorları sizi inkişaf etdirmək ehtimalını artırır: 

  • Artıq çəki və ya şişman.
  •  2 tip diabet və ya insulin müqaviməti.
  • Metabolik sindrom. 
  • Qalxanabənzər vəzinin az fəaliyyət göstərməsi. 
  • Polikistik yumurtalıq sindromu.
  • Protein çatışmazlığı (pəhrizdə protein azlığı).
  • Aclıq və ya sürətli kilo itkisi (çox tez çox çəki itirmək). 
  • Bəzi dərmanlar. 

Yağlı qaraciyər xəstəliyinin əlamətləri 

Yağlı qaraciyər xəstəliyinin ilkin mərhələlərində heç bir əlamətiniz olmaya bilər. Bəzi insanlar belə simptomlarla qarşılaşırlar: 

  • Daim zəif və yorğun hiss etmək
  • Çəki itirmək 
  • Mədənizin yuxarı sağ hissəsində ağrı və ya narahatlıq
  • Ürəkbulanma
  • Qaraciyər bölgəsində şişkinlik

Davam edən simptomlar və narahatlıqlarınız varsa, bu barədə həkiminizlə danışın. 

Əgər yağlı qaraciyər xəstəliyi irəliləyirsə daha ağır simptomlar inkişaf edə bilər. Bunlara dərinin və göz ağlarının sararması (sarılıq), qarın şişməsi və genişlənmiş dalaq daxildir. 

Yağlı qaraciyər xəstəliyi necə diaqnoz qoyulur?

Diaqnoz

Yağlı qaraciyər xəstəliyinə diaqnoz qoymaq çətin ola bilər, xüsusən də xəstəlik hələ erkən mərhələdədir. Həkiminiz simptomlarınızı və tibbi tarixçənizi araşdırdıqdan sonra bundan şübhələnə bilər. 

Diaqnoz adətən aşağıdakılarla təsdiqlənir:

kimi qan testləriqaraciyər funksiyası,xolesterin və Hemoqlobin A1c (HbA1c, qan qlükozasına nəzarət ölçüsü) və ya aclıq qan qlükoza
ultrasəs

İdarəetmə

Yağlı qaraciyər xəstəliyinin spesifik müalicəsi yoxdur, baxmayaraq ki, digər əlaqəli şərtlər (məsələn,diabet,yüksək qan təzyiqivəyüksək xolesterol) dərmanla müalicə oluna bilər.

Həyat tərzi dəyişiklikləri, inkişafı azaltmaq və hətta qaraciyərin zədələnməsini geri qaytarmaq üçün yağlı qaraciyər xəstəliyini idarə etməyin ən yaxşı yoludur. 

  • Alkoqol qəbulunu azaltmaq və ya dayandırmaq
  • Müntəzəm məşq 
  • Hepatit C və ya B kimi digər qaraciyər xəstəliklərinin müalicəsi
  • Siqareti dayandırmaq
  • Qan təzyiqi səviyyənizi nəzarət altına almaq
  • Xolesterol səviyyənizi idarə edin
  • Sağlam çəkiyə sahib olmaq
  • Balanslı və sağlam pəhriz yemək və yağ və şəkər qəbulunu azaltmaq
  • Aclıqdan, həddindən artıq pəhrizdən və protein çatışmazlığından qaçınmaq
  • Qan qlükoza nəzarəti.

Hər hansı bir dərman (bitki mənşəli dərmanlar və əlavələr daxil olmaqla) və ya digər dərmanlar qəbul etdiyiniz barədə həkiminizə məlumat verin. Bunlar qaraciyərinizə zərər verə bilər. Lazım gələrsə, həkiminiz onları  azaltmaq və ya dayandırmaq barədə məsləhət verə bilər.